Mangel på sexlyst hos kvinder - øg libidoen med kvindelige viagra-piller

Hvad er sexlyst? Særheder ved libido hos dame

Lysten til sex er hvad libido betyder, og tab af denne lyst er et normalt problem, der går ind og rammer mange mænd ligesom rigtig mange kvinder også får problemet.

Tit og ofte er tab af sexlysten bundet til problemer i forholdet, stress eller træthed, men kan være et tegn på et underliggende medicinsk problem, som fx mindskede niveauer af hormoner.

Alle personers sexlyst er anderledes, og der er intet, der hedder “normal” sexlyst. Men hvis du finder ud af, at din manglende lyst til erotisk samleje er bekymrende, eller at det påvirker dit forhold, kan det være en god idé at søge professionel hjælp, da det vil kunne give dit sexliv et boost

Igennem at få behandlinger, vil du kunne få lysten tilbage. Diagnosen kan således stilles ved at få professionel hjælp af en læge eller en psykolog henvist af denne.

Kvinders sexlyst - myter og fakta

Der findes mange fordomme, og forkerte informationer, når det kommer til kvinder og deres sexlyst.For eksempel er det en udbredt misforståelse, at det oftere skulle være kvinderne, der mister lysten til sex end mænd.

50% af alle damers seksuelle liv virker ikke. En undersøgelse fra Amerika, der blev færdiggjort i 1999 ved Department of Sociology, University of Chicago, bekendtgjorde, at 43% af damerne, der var med i undersøgelsen var erotisk dysfunktionelle. I virkeligheden vides det dog ikke, hvor mange kvinder (eller herrer) der reelt set er erotisk dysfunktionelle, da der kan ligge meget andet til grund for kvinders udfordringer i forhold til det at have sex, end at de er dysfunktionelle. Det kan eksempelvis være helbredsproblemer eller endda problemer i det pågældende parforhold.

Kvinders manglende sexlyst - liste over normale årsager

Kvinder, kan ligesom mænd, have en nedsat lyst til sex.

Nogle af disse ting kan udmønte sig i nedenstående anledninger:

• Hun føler sig ikke som en kvinde;
• Hun føler sig ikke værdsat;
• Hun har en lav selvindsigt;
• Hun er stresset og nervøs;
• Hun har depression, er træt og lider af mangel på energi;
• Hun synes, at hun får dårlig sex;
• Hun har tidligere været udsat for overgreb eller andre ubehagelige oplevelser;
• Hun føler skam, og har et lavt seksuelt selvværd;
• Hun er enten gravid, eller har følger efter en graviditet;
• Børnene dræner hende for energi;
• Hun er i overgangsalderen.

Hvis du har mistet lysten til sex, betyder det selvfølgelig, at der ikke bliver sex den aften eller dag, og det kan tære på et forhold, hvis det sker gang på gang. Det kan derfor være en god idé at finde anledningen til hvorfor kvinden, konsekvent ikke har lyst til at have samleje.

Der er flere råd, du kan følge, som du finder længere nede i teksten. Skulle de, mod forventning, ikke hjælpe, kan du altid tage kontakt til din doktor, en samtaleterapeut eller en psykolog for igennem dem at få hjælp med at løse din udfordring, på den, for dig, bedste måde.

Hvad skyldes nedsat sexlyst? Underliggende sygdomme kan være en årsag

Nedsat lyst til sex kan komme på grund af mange ting. Når du er angst, har du højere niveauer af kortisol, hvilket fører til undertrykkelse af kønshormoner. Nogle af udfordringerne kan være:

Hun har ingen sexlyst - tips til mænd

Hvis din partner ingen sexlyst har, kan du forsøge at gøre det så let for hende derhjemme, igennem at hjælpe hende med at tage husholdningsarbejde af hendes skuldre. Det kan være, at hendes krop og hjerne siger nej, eftersom hun har for meget at tænke på med at hente børn, lave mad, holde hjemmet rent, vaske tøj og samle tøj og legetøj op efter børnene, og så kan hun se frem til det samme igen efter. Det er virkelig en omgang, der kan få alle til at stå af.

Hjælper ovenstående ikke, kan du tage hende med til lægen, hvor hun kan få en henvisning til at tale med en terapeut omkring situationen, både hende selv, og jer som par.

Samtaleterapi kan løse op for mange tanker, mentale blokeringer, lette på stress og andre ting, der går ind og blokerer for din sexlyst, så du ikke føler for at have samleje.

Mistet sexlyst - hvad man man gøre?

Hvis du har mistet din lyst til sex, skal du begynde at prioritere sex, erotik og nydelse i dit liv, hvilket vil gøre, at der vil blive sendt positiv energi til den del af din hjerne der har med erotik og sexlivet at gøre. Du må også gerne være nysgerrig omkring dig selv og din seksuelle lyst.

Find ud af hvad der tænder gløden i dig, så du kan gøre dig selv opstemt, og dermed også din partner, for kan du ikke tænde dig selv, kan du heller ikke varme din partner op til en god gang i sengen.

Sådan øges sexlysten

Der findes mange råd til, hvordan sexlysten, hos kvinder kan øges. Herunder hører østers, chokolade, d vitamin og ginseng, men det har ingen beviselig effekt, på kvinden.Der er mange kvinder, der sværger til disse remedier, men det er begrænset hvad de kan bidrage med til den erotiske leg.

Andre nyttige tips:

• Motion mere og regelmæssigt;
• Spis sundt;
• Drik mindre alkohol;
• Få styr på din stress;
• Planlæg kæresteture;
• Stop med at ryge. Tobak er ikke godt for dig;
• Implementerer en god kommunikation;
• Vælg en passende atmosfære at have samleje i.

Hvad gør man ved manglende sexlyst? Det handler, i mange tilfælde, om at skaffe sig nogle andre vaner, og en ny livsstil, så du kan blive i bedre humør, og få mere overskud og energi i hverdagen. Samtidig vil du opleve, at du får mere energi i dit liv, som igen vil udmønte sig i en bedre livskvalitet, og i en større lyst til at udfolde dig seksuelt.

Hvis du smører østrogen lokalt i skeden, eller tager det som behandling mod hedeture, vil det øge fugtigheden i vagina, og dermed give bedre smøring under samlejet, efter du er kommet i overgangsalderen. I sig selv vil det dog ikke øge den seksuelle lyst eller den ophidselse, som du måtte ønske at føle.

Du kan også teste med at tage en pille ved navn Lovegra, som siges, at skulle kunne afhjælpe kvinders mangel på sexlyst, og dermed give hende livet tilbage, så hun slipper for at føle skyld over ikke at have lyst til erotisk samleje med hendes partner.

Viagra til kvinder: det kan Lovegra

Viagra til kvinder, kommer i form af en pille, der hedder Lovegra. Til forskel fra Viagra, så påstår producenten af Lovegra, at deres pille kan øge sexlysten samt bidrage til mere intensive orgasmer.

Lovegra er dog designet til at øge blodtilførslen til de kvindelige kønsorganer og derved øge følsomheden over for berøring. Denne pille er tilgængelig uden recept på online-apoteker, men du kan blive bedt om at udfylde et medicinsk spørgeskema, før du bestiller.

Jeg mangler sexlyst - endelige anbefalinger for at løse problemet

Hvad skal du gøre, når du ikke har lyst til sex? Grundene kan være en del til, at du ikke har nogen lyst til erotisk samleje. Det kan dreje sig om overvægt, fysiske skader eller sygdom samt forandringer af alle slags. Herunder kan der være tale om følger efter en operation. Meget medicin kan også have den bivirkning, at lysten til sex forsvinder. De typer af medicin der kan afstedkomme det er visse former for antidepressiva. Fx:

Men også alkohol, tobak, hash og narkotika kan svække lysten og evnen til at have sex.

Hvis du får helbredt eventuelle, eller stopper med at tage ovenstående rusmidler, kan det forøge din lyst til at have samleje med din partner, og dermed vil det kunne få en masse positive følgevirkninger, som fx et bedre forhold, mere livsglæde, osv.

Har du indenfor den sidste tid fået indsat en hormonspiral, kan du godt miste lysten til sex, da der samtidig med indsættelsen af spiralen, går lidt ged i hormonerne. Med tiden vil det dog normalt rette sig op igen, så det altså ikke vil være hormonspiralen, der skaber den mindre lyst til sex, så få tilbage din frihed og glæden over igen at kunne føle lyst til sex gennem at følge rådene på denne side.